Donde la energía se convierte en arte

inhala… exhala…

Creo en lo simple, lo lento y lo auténtico. En lo que nace desde el corazón y se crea con las manos. En los objetos que cuentan historias, en las palabras que acompañan, en los silencios que también sanan.

Cada pieza que realizo está hecha con intención, con minerales elegidos por su energía, no solo por su belleza. No busco la perfección, sino la vibración real de lo hecho a mano, de lo sentido, de lo vivido.

Este espacio es una invitación a reconectar contigo, a darte permiso para sentir, para pausar, para volver a ti. No se trata solo de pulseras, japa malas o palabras. Se trata de energía, de cuidado y de presencia.

Todo lo que comparto aquí está inspirado en mi propio proceso personal: de transformación, de escucha, de volver a casa. Si algo de esto resuena contigo, bienvenid@.



Una vida inventada

Cuando de repente todo cambia, porque si, las cosas cambian, y nosotros nos creamos unas expectativas, una visión y unos planes, que permítanme que les diga, pero en la mayoría de casos, no salen cómo los visualizamos, y ¡cuidado! a veces ni salen. Esa era yo, dentro de todo el mundo de Mindfulness y meditación,…

El poder de las emociones

Hoy me apetece hablar de las emociones, por dos razones, porque es algo que me parece super importante, saber gestionarlas y acompañarlas, y porque hace un par de días se ha estrenado la segunda parte de la película “Del revés”, la cual me apetece muchísimo ver. ¿Alguien ha visto la primera película? Me parece que…

Mi semilla de «Mindfulness»

Hoy quiero hablar un poco sobre Mindfulness, creo que es algo que se debería de enseñar desde pequeños, para que de esa manera, cuando vayamos creciendo, poder conocernos mejor a nosotros mismos y saber focalizar nuestro presente, nuestro aquí y ahora. Mindfulness es un estilo de vida en el que también forma parte la meditación,…